Conheça os benefícios da creatina e suas contraindicações

Piu2024-01-18T22:02:08-03:00

Benefícios: Aumento de força, Resistência, massa muscular e recuperação mais rápida

Hoje em dia ouvimos cada vez mais informações sobre os benefícios da creatina e tudo que ela pode fazer por atletas e amantes do esporte. Mas será que esse suplemento é bom somente para esportistas?Além disso, você sabe quais...